塩から魚醤へ──日本の醤油が生まれる前の“うま味の源流”

食と体の関係

はじめに

塩の歴史をたどってきた流れの先に、次の扉が見えてきた。

それは、古くから東アジアに広がっていた 「醤(ジャン)」という発酵の文化

日本の醤油は突然生まれたわけではなく、

塩と発酵がゆっくり積み重なっていく中で形になっていった。

その途中にあるのが 魚醤(ぎょしょう)

今回は、塩の文化から自然につながる“うま味の源流”として、魚醤の姿を見ていきたい。

■塩が発酵への道をひらいた

古い時代の塩は、ただ味をつけるためのものではなく、食べ物を守るための道具やった。

魚に塩をまぶすと、腐りやすい部分が落ち着いて、代わりにゆっくりと発酵が進んでいく。

この「塩が発酵をゆっくり育てる」という流れが、魚醤の始まりになった。

塩が安定して手に入るようになった地域ほど、発酵の文化が深まっていく。

魚醤は、その土地の塩と海が育てた味やと思う。

■東アジアに広がる“醤”という文化

魚醤は日本だけのものではなく、東アジアのあちこちで似たような発酵文化が育っていた。

  • 中国には、魚や肉や穀物を使った多様な「醤」があった
  • 朝鮮半島には塩辛の文化がある
  • 東南アジアにはナンプラーやニョクマムがある

こうした広い流れの中で、日本にも自然と魚醤が根づいていった。

アミエビ塩辛 ナンプラー 豆醤イメージ

■地中海にもあった魚醤──古代ローマの「ガルム」

視野を少し広げると、魚醤の文化は東アジアだけやない。

地中海の古代ローマにも、ガルム(Garum) と呼ばれる魚醤があった。

小魚や内臓を塩と混ぜて壺に入れ、太陽の熱でゆっくり発酵させる。

上澄みの澄んだ液体が上質とされ、ローマ帝国のあちこちで使われていた。

東アジアと地中海。 まったく違う文化圏で、同じように「塩と魚が発酵を生む」

という答えにたどり着いているのが面白いところやと思う。

■日本の魚醤──海の恵みをそのまま閉じ込めた味

日本の魚醤は、地域によってまったく違う表情を持っている。

  • いしる(能登):イカや魚の内臓を使う
  • しょっつる(秋田):ハタハタを丸ごと発酵させる
  • いかなご醤(瀬戸内):小魚文化がそのまま味になる

どれも、その土地の海と塩が育てた味。

魚醤は、昔の人にとって“海の旨味をぎゅっと凝縮したような存在”やったんやと思う。

■魚醤と醤油は、同じ流れの中で生まれた“兄弟”のような存在

よく誤解されるけれど、魚醤が醤油の直接の祖先というわけではない。

醤油は、大豆を使った「醤(ひしお)」がゆっくり形を変えていったものや。

魚醤と醤油は、同じ「醤」という大きな流れの中で、 それぞれ別の道を歩んで生まれた

“兄弟”みたいな存在やと思う。

おわりに

塩の歴史をたどっていくと、その先に魚醤という発酵の文化があった。

そしてそのさらに先に、いよいよ 日本の醤油の誕生が見えてくる。

次は、 大豆の醤(ひしお)から醤油へと形を変えていく日本独自の発酵の流れ を見ていきたい。

 

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